Delphine Courtois
Sophrologue - Gradignan
1.
Sophrologie
Adulte
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vos difficultés.
Stress, anxiété, sommeil, charge mentale, trouble alimentataire, corps douloureux, deuil...je vous accueille tel que vous êtes.
2.
Sophrologie Enfant
Je rencontre les enfants dans une approche ludique.
Nous abordons les problématiques via le jeu, en associant les 2 parents.
3.
Sophrologie
Maternité
Je vous offre un espace intime afin de vous accompagner tant sur la période de conception, que de la maternité et aussi du post partum.
Cet espace vous permet à vous et votre couple d'aborder plus sereinement cette grande étape de vie.
4.
Sophrologie
et Travail
Je participe à vos projets d'entreprise, et vous aide à mettre en place des outils au profit de vos collaborateurs, de vos managers, associés et aussi l'équipe de direction.
Ma méthode
Ma méthode se base sur une approche personnalisée et bienveillante.
J'aide mes clients à retrouver un équilibre émotionnel et mental.
Découvrez comment je peux vous accompagner vers le mieux-être.
Qui suis-je
Découvrez qui je suis, mon parcours et ma formation en sophrologie.
Apprenez-en davantage sur mon engagement à vous offrir un accompagnement de qualité.
Je vous accompagne sur des sujets tels que :
Stress
Sommeil
Fertilité/conception
Préparer votre accouchement
Anxiété / Peur
Depression
Boulversements hormonaux
Troubles aliementaires
Epuisement Professionnel/Burn Out
Découvrez vos ressources pour mieux gérer l'anxiété, améliorer l'estime de soi, surmonter la dépression, gérer la colère, et apaiser le stress. Explorez d'autres outils pour votre mieux-être.